Chăm sóc vùng kín

5 phương pháp “trẻ hóa” vùng kín hiệu quả nhất

Theo thời gian, không chỉ có làn da, vóc dáng của chị em bị lão hóa, “xuống cấp” mà vùng kín cũng bị ảnh hưởng nhiều bởi quá trình sinh nở, nuôi con và hoạt động tình dục. Âm đạo bị giãn rộng, mất tính đàn hồi, vùng kín bị nhăn nheo, thâm xỉn khiến phụ nữ mất tự tin, ảnh hưởng tới đời sống sinh lí vợ chồng là những điều phái đẹp phải đối mặt. Nếu như bạn cũng đang lo ngại về vấn đề này thì bài viết dưới đây sẽ bật mí ngay những phương pháp trẻ hóa vùng kín hiệu quả giúp chị em lấy lại sự tự tin.

Để thêm tự tin, quyến rũ và hâm nóng tình cảm vợ chồng, những phương pháp trẻ hoá vùng kín dưới đây chính là điều mỗi chị em phụ nữ chúng ta nên thực hiện.

Trẻ hóa vùng kín với bài tập Kegel

Theo lời khuyên của các chuyên gia, phương pháp trẻ hóa vùng kín này chỉ thích hợp đối với các trường hợp âm đạo giãn rộng chứ không thể khắc phục được tình trạng thâm xỉn, không thể khiến “cô bé” hồng hào lên được. Kegel bao gồm hệ thống bài tập khá phong phú với nhiều cấp độ khác nhau nên không gây nhàm chán cho người tập luyện. Hiệu quả của giải pháp này chính là nhờ vào sự vận động của các cơ âm hộ, giúp chúng săn chắc và co thắt lại, khắc phục tình trạng bị giãn rộng.

tre-hoa-vung-kin

Các cách thực hiện bài tập Kegel:

+ Rửa sạch tay rồi luồng ngón tay vào trong âm đạo, thực hiện ép các cơ cơ thắt lại rồi thả ra. Lặp lại các thao tác trên nhiều lần trong ngày và kiên trì thực hiện để mang lại hiệu quả tốt nhất.

+ Luyện tập với các cơ âm đạo bằng cách co thắt âm đạo rồi đếm đến 5, thực hiện trong 3 lần liên tiếp, sau mỗi lần lại tăng độ co thắt.

+ Thực hiện co các cơ âm đạo rồi thả lỏng giống như khi bạn đang đi tiểu rồi nín giữa chừng. Lặp lại các động tác này nhiều lần trong ngày, kết hợp với hít thở đều và sâu, một thời gian bạn sẽ thấy vùng kín của mình trở nên săn chắc hơn.

phuong-phap-giup-tre-hoa-vung-kin

Phẫu thuật tầng sinh môn

Đây là phương pháp phẫu thuật thu nhỏ môi lớn, môi bé, cắt bỏ các phần da thừa, tạo hình cho vùng âm đạo từ đó cải thiện tính thẩm mĩ và chức năng sinh lý của vùng kín.

Tuy nhiên, việc phẫu thuật này đòi hỏi chính xác đến từng chi tiết. Nếu các chị em muốn trẻ hoá vùng kín bằng phương pháp này thì cần tìm đến các bác sĩ chuyên khoa có kinh nghiệm hay các cơ sở phẫu thuật uy tín, có đầy đủ cơ sở vật chất cũng như các trang thiết bị y tế cần thiết để tránh tình trạng viêm nhiễm hoặc những hậu quả không mong muốn.

Trẻ hóa vùng kín bằng phương pháp Laser

Phương pháp này được áp dụng bởi công nghệ tiên tiến, không phẫu thuật, khá nhanh chóng và hiệu quả. Chỉ cần thực hiện trong 20 phút, không cần cắt vá, không chảy máu, không đau mà thông qua các hiệu ứng quang nhiệt để tổng hợp kích thích collagen, làm co rút hai bên thành âm đạo từ bên trong, giúp cải thiện rõ rệt toàn bộ cấu trúc tổng thể âm đạo. Bên cạnh đó, phương pháp này còn mang đến cho “cô bé” của bạn sự trắng hông mịn màng như thưở ban đầu, ngăn chặn các vết nhăn và cải thiện tình trạng khô ráp. Tuy nhiên, nhược điểm của phương pháp này là chi phí cao và không phải ai cũng phù hợp vì vùng kín là vùng da rất nhạy cảm.

Nuôi dưỡng và trẻ hóa vùng kín với dung dịch vệ sinh phụ nữ

Chắc hẳn đây chính là cách thức giúp trẻ hoá vùng kín đơn giản nhất mà bạn hoàn toàn có thể tự thực hiện mỗi ngày. Những năm trở về trước, trên thị trường có rất ít các sản phẩm có tác dụng trẻ hóa da vùng kín. Bởi theo tìm hiểu, những thành phần có tác dụng giúp trẻ hóa da vùng nhạy cảm này có giá khá cao, hầu như là nhập ngoại và kỹ thuật để bào chế ra sản phẩm vệ sinh phụ nữ có độ pH thích hợp là rất khó. Ngoài ra, cũng không có bất kỳ một thành phần nào có tác dụng giúp trẻ hóa da vùng kín.

Tuy nhiên, cùng với xu hướng phát triển của công nghệ hiện đại, các sản phẩm dung dịch trẻ hóa da vùng kín đã ra đời  và đem lại cho phụ nữ những kết quả như mong muốn. Bằng cách kết hợp nhiều thành phần khác nhau có tác dụng làm hồng và dưỡng ẩm vùng kín như tinh chất Hoa hồng, Collagen, Lô hội, vitamin E, Cúc la mã…

ĐẶT MUA SMOOVY

smoovy-tre-hoa-da-vung-kin